חוזרים לזוז יחד

LET'S MOVE TOGETHER 

תודה ענקית!

 לפני הכל רציתי להודות מעומק הלב לכל מי שבחר להמשיך לתרגל גם בתקופה המאתגרת הזו .

נהניתי  לחלוק אתכם את נפלאות השיטה ולרגעים  זה הרגיש שאתם איתי פיזית בחדר מפיצים אור ותנועה יחד.

לא מובן מאליו כלל

בהתרגשות וברגישות אני שמחה  לבשר על פתיחה הדרגתית של השיעורים הפרטיים.

השיעורים הקבוצתיים ישארו במתכונת אונליין 

לבישת מסכה

בזמן התרגול אין חובה התלמיד/ה ללבוש מסיכה 

ההחלטה היא לפי שיקולכם. 

אני אלבש מסכה בכל זמן. 

השימוש במסכה והכפפות  יהיו במעברים שבכניסה והיציאה מהסטודיו.

 מגע

תחת המגבלות והנחיות מותר יהיה  מגע מכוון שלי ונוכל  יחד להחליט מה מתאים לכם ובאיזה אופן.

חיטוי המכשירים

הסטודיו ישמור על כל כללי היגיינה להם הוא נדרש והמכשירים יחוטאו בחומר חיטוי לפני הגעתכם לסטודיו.

בבקשה הגיעו בשעה שקבענו ולא לפני על מנת לאפשר זמן חיטוי ויציאה של התלמיד שלפניכם.

שמרו על הגייניה

בבקשה שיטפו את הידיים בתחילת

.ובסוף השיעור

 

בנוסף אבקש מכם להביא מגבת אישית גדולה

ובקבוקי שתייה אישיים לשיעורים.

 

האימון יעשה עם גרביים כבדרך כלל.

גלו אחריות אישית

עם כניסתם לסטודיו תתבקשו למדוד חום.

יחד עם זאת על כל תלמיד/ה לוודא כי אין לו חום  טרם הגעתו לסטודיו וכי לא שהה במחיצת חולה קורונה בשבועיים האחרונים .

אני סומכת מאד על שיתוף הפעולה והאחריות החברתית שלכם/ן.

הנחיות לשיעורים

במידה ולא עידכנתם אותי והינכם עדיין חוששים מהמצב או לא יכולים להגיע לסטודיו, בבקשה עדכנו אותי במצבכם.

המנוי ישאר בהקפאה עד לחזרתכם לסטודיו.

אני כאן לכל שאלה והתייעצות

סיון: 0544316166